александр семенов

На курсе мы разберем технику миопрессуры или технику ишемической компрессии. Она лучше всего подходит для применения в домашних условиях и условиях фитнес-клуба. МФР достаточно новое направление в фитнесе. Позволяет эффективно возвращать гибкость. Добавляйте техники миофасциального релиза в...

Прокачай свои навыки и стань специалистом, к которому в любое время года выстраиваются очереди. Модуль 1. Диагностика Диагностика в покое. Оценка движения шейного отдела позвоночника. Оценка движения лопатки. Оценка дыхательных движений. ВПС и плечевой пояс. Модуль 2. Миофасциальный...

Для кого этот курс: Для работы с клиентами в зале. К вам пришел клиент с ограничением движения. Врач разрешил работать с подвижностью. Вам нужны рабочие техники. На курсе вы найдете мобилизационные техники для работы с клиентом в зале. Для занятий дома. Если у вас есть ограничение движения в...

Тесты. Техники. Упражнения. Только практическая информация для: Персональных тренеров Специалистов ЛФК Врачей, заинтересованные в изучении подвижности плечевого сустава Относитесь к одной из 3-х категорий? Тогда этот курс для Вас Как будем работать Учимся оценивать плечевой сустав и лопатку...

Предметы советского дизайна в современном интерьере International Design School (Международная Школа Дизайна) Во второй половине 2010-х годов в России началась волна переосмысления отечественного наследия. Дизайнеры стараются выработать локальный язык, по которому бы узнавался российский дизайн...

Исправляем деформацию позвоночника. Начальный уровень Как определить сколиоз Как связаны стопы и позвоночник Какие упражнения помогают уменьшить дугу в пояснице и грудном отделе Как и когда начинать делать упражнения Дорогие друзья. Искривление позвоночника - распространенное заболевание среди...

Зачем нужен навык стабилизации позвоночника? Чрезмерная подвижность позвоночника компенсирует недостаток движения силы ног или рук. Позвоночник преждевременно изнашивается, мышцы перегружаются, спина болит. Освоение навыка позволит продлить рабочий ресурс позвоночника. В бытовой и...

Что дает тренеру: Возможность избежать риски и болевые ощущения у клиента на тренировке. Будете точно знать какое упражнение может выполнить клиент без риска травмы. Четкое понимание особенностей работы суставов каждого клиента. Индивидуальный подход и профессионализм высокого уровня не...